白癜風(fēng)被認(rèn)為是一種與人體免疫系統(tǒng)有關(guān)的疾病。在治療過程中，醫(yī)生會(huì)建議患者在日常生活中提高免疫力，讓白斑更快恢復(fù)。很多白斑患者經(jīng)常會(huì)覺得累，所以感覺怪怪的。為什么他們經(jīng)常感到疲勞？

　　1、科學(xué)膳食，保證營養(yǎng)均衡

　　當(dāng)?shù)鞍踪|(zhì)缺乏，免疫系統(tǒng)會(huì)受到影響，要想提高免疫力可以多吃一點(diǎn)蛋白質(zhì)和一些新鮮的蔬菜補(bǔ)充維生素，對(duì)于白斑患者醫(yī)生建議多補(bǔ)充維A食物和蛋白質(zhì)，例如動(dòng)物肝臟，雞蛋，牛奶等。這樣免疫力提高，患者就不會(huì)感到疲勞。

　　2、充足的睡眠

　　現(xiàn)在生活節(jié)奏很快，很多人作息不規(guī)律，對(duì)于白癜風(fēng)患者來說，長期的壓力和不規(guī)律的生活嚴(yán)重削弱了他們的身體素質(zhì)。而且由于免疫系統(tǒng)不穩(wěn)定，熬夜后比常人需要更多的時(shí)間恢復(fù)。所以白斑患者在生活中一定要保證充足的睡眠。

　　3、適度鍛煉

　　很多人不愛運(yùn)動(dòng)，但如果總是缺乏運(yùn)動(dòng)，人的身體就會(huì)很虛弱。白癜風(fēng)患者可以選擇一些舒緩的運(yùn)動(dòng)來增強(qiáng)身體素質(zhì)，提高免疫力。

　　4、保持樂觀的態(tài)度

　　很多白癜風(fēng)患者因?yàn)樽约旱募膊《员敖箲]，不愿意與人交流。長期抑郁會(huì)導(dǎo)致體重下降，食欲不振，對(duì)很多事情都沒有興趣，感覺很累。所以白癜風(fēng)患者要正確面對(duì)疾病，家長朋友也要多關(guān)心多開導(dǎo)，讓患者感受到生活中的美好和樂觀。

　　臨沂魯南醫(yī)院溫馨提示：白癜風(fēng)治療是一個(gè)緩慢的過程，患者朋友們一定要有耐心和信心，除了接受治療外，也要在日常生活上保持積極樂觀的心態(tài)，這對(duì)病情的治療很有幫助。