白癜風作為一種常見的皮膚疾病，主要由黑色素細胞脫失引發(fā)皮膚上出現(xiàn)白斑。其發(fā)病原因較為復雜，通常與遺傳因素、自身免疫因素等相關(guān)。對于有家族史的人來說，可從以下幾個方面做好預防。

　　首先，需明確家族中有白癜風患者，其后代患白癜風的可能性會高于常人，但遺傳只是發(fā)病因素之一，并非家族中有患者后代就一定會患病。單純的遺傳因素一般不會導致白癜風。

　　在日常生活中，應(yīng)做好皮膚防護，避免暴曬。皮膚經(jīng)陽光暴曬后，黑色素細胞功能亢進，過度消耗會導致其早期衰退，細胞受損進而可能誘發(fā)白斑出現(xiàn)。

　　婚戀選擇方面，有白癜風家族史的朋友在婚姻中應(yīng)盡量選擇皮膚健康的伴侶，避免與白癜風患者結(jié)婚，畢竟父母雙方都患白癜風的遺傳幾率會更大。

　　養(yǎng)成良好的生活習慣至關(guān)重要。有家族史的人群要合理飲食，杜絕熬夜，補充營養(yǎng)，多進行運動鍛煉，以保持身體健康。

　　生活環(huán)境也不容忽視。大家應(yīng)遠離污染嚴重之地，避免直接接觸化工原料、油漆涂料、重金屬鹽類等有害物質(zhì)。平時盡量不要染發(fā)燙發(fā)，從而降低白癜風發(fā)病風險。

　　溫馨提示：雖然白癜風遺傳幾率較小，有家族史也不一定患病，但仍要提醒大家平時做好預防，注意各項誘發(fā)因素，以減少發(fā)病幾率。

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